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J'accompagne les femmes enceintes à  Lille métropole. J'ai à coeur de mettre à  disposition de mes patientes, mes compétences et mon savoir-faire.

La sophrologie prénatale au service des futures mamans

Comment appréhender le délicat moment de la grossesse ? Comment préparer au mieux l'accouchement à venir ? Face aux nombreuses questions que peut soulever la maternité, la sophrologie prénatale déploie, au travers de méthodes de relaxation, un panel de solutions et d'outils utiles pour les femmes enceintes. Dans le cadre d'ateliers gratuits ou de séances individuelles ou collectives dans mon cabinet de sophrologue pour  femmes enceintes à Lille Métropole, je vous invite à découvrir les bienfaits de la sophrologie au travers de mon programme Cocon Maternel.

Le programme Cocon Maternel

Chaque mère en devenir dispose en elle de ressources indéniables pour développer une sagesse maternelle. Le programme Cocon Maternel est alors conçu et pensé pour révéler ce potentiel inépuisable. Intervenant à tous les stades de la grossesse et même aprè s la naissance, j'accompagne les jeunes mamans et leur donne des clés pour se reconnecter avec leur intuition et puiser dans leur amour.

Le programme mensuel se compose de 4 ateliers indépendants, proposés en continu tout au long de l'année (sauf durant la période estivale). Ces ateliers permettent aux femmes de découvrir le parcours ÊTRE :

Ê comme « éveiller la maman qui est en vous » : connectez-vous à votre instinct maternel et desserrer les nœuds et les entraves qui vous empêchent de vous épanouir. T comme « trouver du confort dans l'inconfort » : parce que la grossesse implique des moments désagréables et douloureux (nausées, douleurs, etc.), découvrez des exercices utiles qui vous apporteront confort et détente. R comme « réveiller ma sagesse enfantrice » : appréhendez des outils qui vous permettront de renforcer votre confiance et de mieux lâcher-prise afin de vous réapproprier votre corps et son potentiel.   E comme « embrasser le changement provoqué par l'arrivée du bébé dans votre vie, votre couple, votre famille : la naissance d'un bébé implique de nouveaux challenges et de profondes modifications dans votre vie quotidienne. Cet atelier vous donnera des clés pour surmonter chaque défi et vous adapter au mieux aux besoins de votre enfant. Mais il offre des pistes pour maintenir les liens entre la maman et le papa et établir un équilibre serein au sein du couple et de l'ensemble de la famille.

Comment appréhender le parcours ÊTRE ?

Libres, les participantes peuvent rejoindre mon programme à tout moment de l'année. Elles peuvent choisir de s'abonner durant deux mois et de bénéficier de 4 réunions. Elles ont également la possibilité de suivre le programme en continu. Chaque atelier étant différent et unique, il est possible de revisiter ses acquis et de vivre l'expérience sous un autre jour et sous un autre regard.

Pour obtenir davantage d'informations concernant le programme et les tarifs de votre sophrologue pour femmes enceintes à  Lille métropole, veuillez cliquer sur le formulaire de contact en ligne.